Stai cercando il luogo ideale per organizzare corsi olistici, di meditazione o di yoga in Sardegna? Sei capitato nel posto giusto! Ecco i migliori! In questo articolo andremo alla scoperta delle location adatte a corsi olistici, di meditazione e di yoga nella bellissima isola blu: la Sardegna!

Le location che ho selezionato per te sono pazzesche! Immerse nel verde e ideali per ritrovare la serenità: lo yoga e la meditazione ti accompagneranno nel percorso.

A cosa servono i corsi olistici, di meditazione e di yoga?

Le tecniche di meditazione e di yoga sono pratiche antiche, oggi utilizzate come rimedi naturali contro diversi disturbi dei nostri giorni. Sono supporti sani ed efficaci per affrontare le vicende della vita.

Aiutano a gestire episodi d’ansia o di rabbia, ad esprimere le emozioni e ad accettarle. Insomma, aiutano l’essere umano a vivere sereno. E lo fanno attraverso una connessione con la natura che ci riporta “a casa”.

Hai presente quella sensazione che provi alla fine di una giornata? Quando sai che quello che ti separa dal tuo nido sicuro sono solo pochi minuti di traffico?

Le pratiche olistiche fanno questo: ti riconnettono al tuo “tuo nido sicuro” e ti permettono di attingere alle risorse interiori per poter affrontare le fide della quotidianità.

La visione olistica rappresenta la visione del “tutto”. Nell’universo tutto è collegato, quindi anche mente, corpo e spirito sono connessi tra di loro.

L’obiettivo è raggiungere una consapevole armonia con noi stessi e con la natura.

I corsi olistici, di meditazione e yoga servono a:

  • accettarsi ed amarsi come persone uniche e speciali
  • rilassarsi e rasserenarsi anche di fronte ad esperienze difficili
  • aiutano ad esprimere davvero quello che siamo

Quindi, che aspettiamo? Facciamo un salto in Sardegna per scoprire le migliori location adatte a corsi olistici, di meditazione e yoga!

Location per corsi olistici, di meditazione e yoga in Sardegna

1. Arbatax Park Resort

Via Capri, 49B – Tortolì (OG)

Arbatax Park Resort: esterni
Arbatax Park Resort: esterni
Arbatax Park Resort: piscina
Arbatax Park Resort: piscina
Arbatax Park Resort: esterno
Arbatax Park Resort: esterno

La penisola di Bellavista ospita questo 4 stelle d’eccellenza: l’Arbatax Park Resort & SPA

In 60 ettari di baia, questa struttura vanta diverse soluzioni per ritemprare mente e corpo!

Il Resort è stato recentemente rinnovato, non solo nella struttura ma anche per i servizi offerti. In particolare, Arbatax Park è stato il primo villaggio turistico ad aprire la propria mente ad un nuovo concetto di benessere.

La location dispone di:

  • un parco naturalistico: l’area si estende per circa 40 ettari ed ospita animali e piante sarde DOC. Una sorta di piccolo Eden intatto dove potersi rilassare. Inebriati dal profumo del mirto, vivono mufloni, cinghiali e daini. Il Parco è di libero accesso per tutti gli ospiti che da qui potranno godere della vista spettacolare sulle scogliere della baia
  • un moderno centro benessere Thalasso & SPA: 2.000 mq di relax e coccole. Tutto qui gira attorno all’acqua, fonte di vita e base fondante della nostra salute fisica e spirituale. Il centro offre percorsi benessere con bagni turchi e saune, ma anche trattamenti estetici e massaggi mirati.

Il complesso è formato da varie unità con servizio alberghiero e ristoranti dedicati. Ma ha anche molte aree ideali per corsi olistici, meditativi e di yoga, questo anche grazie al grande parco in cui si trova immerso.

Ad esempio la terrazza, la veranda e la spiaggia. Tutte possono ospitare momenti di meditazione ed anche un piccolo break con un gustoso snack proveniente da uno dei ristoranti del resort.

Ultimo ma non meno importante… la piscina tropicale all’aperto! Perfetta per una pausa break tra una seduta e l’altra del tuo corso olistico!

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2. The Warehouse Event Space

Via Birmania, 35 – Olbia (OT)

The Warehouse Event Space
The Warehouse Event Space
The Warehouse Event Space: interni
The Warehouse Event Space: interni
The Warehouse Event Space: interni
The Warehouse Event Space: interni

The Warehouse è un ex spazio industriale ristrutturato e trasformato in un’elegante location per eventi.

Si trova al centro della città di Olbia e si sviluppa come spazio polivalente, adattabile alle esigenze dei singoli clienti.

Spazi ampi, luminosi e versatili, con un arredamento semplice, funzionale e di design, rendono questo luogo ideale per una molteplicità di eventi.

L’open space si sviluppa su un’area di 9.000 piedi quadrati e gode di una luce naturale.

L’ampiezza degli spazi a disposizione rende la location perfetta per corsi che prevedono attività fisica leggera e l’utilizzo di tappetini e cuscini

Lo staff può seguirti in ogni aspetto dell’organizzazione dell’eventi e la cucina, che collabora con servizi catering di qualità, servirà direttamente spuntini, buffet e pasti per momenti di condivisione prima, durante o dopo i corsi.

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3. Doubletree by Hilton Olbia Sardinia

Via Isarco 5/7 – Olbia (OT)

Doubletree: esterno
Doubletree: esterno
Doubletree: esterno
Doubletree: esterno
Doubletree: facciata
Doubletree: facciata

Affacciato sul porto di Olbia, il Doubletree by Hilton Olbia Sardinia è un vero punto di riferimento.

La struttura si caratterizza, ovviamente, per la sua eleganza. Perché “ovviamente”?

Bè, facile! Siamo all’Hilton! Non potrebbe essere altrimenti.

Organizzare uno dei tuoi corsi olistici, di meditazione e yoga presso questa struttura in Sardegna significa poter usufruire di molteplici servizi, ad esempio:

  • le sale: sono versatili e adattabili alle esigenze di attività molto diverse. In tutto sono 4 e possono ospitare dalle 10 alle 150 persone
  • la piscina: si trova all’aperto, di fianco ad un piccolo giardino. L’area è perfetta per la pratica fisica all’aperto
  • il centro benessere: per ritemprare il corpo e rilassarsi alla fine della giornata
  • la palestra: se per i tuoi corsi dovessi aver bisogno di qualche attrezzatura, come tappetini e supporti, la palestra dell’Hotel è super fornita
  • il giardino: per connettersi con noi stessi e con la natura, si sa, non c’è niente di meglio che stare all’aria aperta! Il giardino è lo spazio ideale per attività di meditazione nel verde

Coccolarsi al Doubletree Hilton Olbia Sardinia sarà semplicissimo… e se tutto questo non bastasse, a due passi c’è il mare! Dal giardino e dalla piscina si sente il rumore delle onde, per un perfetto mix tra relax e benessere!

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4. Lazzaretto di Cagliari

Via dei Navigatori, 1 – Cagliari (CA)

Il Lazzaretto di Cagliari: terrazza
Il Lazzaretto di Cagliari: terrazza
Lazzaretto di Cagliari: giardino
Lazzaretto di Cagliari: giardino
Lazzaretto di Cagliari: chiostro
Lazzaretto di Cagliari: chiostro

La struttura risale al XVII secolo, è diventata uno splendido centro molto variegato, dove appassionarsi d’arte, lavorare a meeting importanti, allestire mostre ed organizzare corsi di formazione ed attività sociali, ma anche corsi olistici, di meditazione e yoga.

La struttura è completamente immersa tra i tipici paesaggi della Sardegna, situata ai piedi di una collina direttamente affacciata sul mare!

La location si sviluppa attorno ad un chiostro quadrangolare, su due piani, ed è circondata da un grande giardino. Al secondo piano, dove si trova l’area break/caffè, si estende un’ampia terrazza panoramica affacciata sul mare.

Le aree adatte ai corsi olistici sono:

  • la sala Archi: con pavimenti in pietra, soffitto a volte, colonne e grandi finestre
  • tre grandi sale meeting da 120, 45 e 20 posti, semplici e moderne, adattabili a qualsiasi esigenza
  • giardino sul mare e l’ampio cortile del chiostro per la pratica all’aperto e le pause

Insomma, una mente ed un corpo nuovi, con il sole dritto in faccia e la salsedine sulle labbra. Non manca proprio niente al Lazzaretto di Cagliari!

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5. VOI Tanka Resort

Viale degli Oleandri, 7 – Villasimius (CA)

VOI Tanka Resort: piscina
VOI Tanka Resort: piscina
VOI Tanka Resort: giardino
VOI Tanka Resort: giardino
VOI Tanka Resort: terrazza
VOI Tanka Resort: terrazza


A Villasimius, ecco uno dei migliori villaggi della Sardegna. Il VOI Tanka Resort regala ai suoi ospiti momenti speciali ed indimenticabili.

Come fa? Facile!

La struttura è incastonata in una splendida baia, circondata da 40 ettari di giardino, con la spiaggia di sottile sabbia bianca. Un sogno!

In questa zona, la costa mediterranea della sardegna si estende nell’area marina protetta di Capo Carbonara, famosa per la sua bellezza da cartolina!

La location è una delle migliori per organizzare corsi olistici, di meditazione e yoga in quanto offre:

  • i giardini: immergersi nel verde è la prima cosa da fare quando ci si vuole connettere con noi stessi e con la natura
  • la palestra: dotata di tutte le attrezzature necessarie per la pratica fisica, con l’assistenza di trainer esperti
  • il centro benessere: sauna finlandese, bagno turco, piscine ed idromassaggio per prendersi cura di sé dopo i corsi
  • l’ampia area a bordo piscina: ideale per la pratica all’aperto

Senza dimenticare che siamo in Sardegna… ad alcuni potrà sembrare l’isola che non c’è, ma nessuna la batte in fatto di mare!

Una passeggiata sulla riva non potrà che arricchire la tua esperienza di benessere al VOI Tanka Resort!

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6. Pullman Timi Ama Sardegna

Viale dei Ginepri, 3 – Villasimius (CA)

Pullman Timi Ama Sardegna: piscina
Pullman Timi Ama Sardegna: piscina
Pullman Timi Ama Sardegna: esterno
Pullman Timi Ama Sardegna: esterno
Pullman Timi Ama Sardegna: ristorante
Pullman Timi Ama Sardegna: ristorante


All’estremo sud est dell’isola si incontra Pullman Timi Ama Sardegna, un incantevole resort 5 stelle.

Si trova nell’area marina protetta di Capo Carbonara (non farti venire l’acquolina in bocca! Anche se… i ristoranti qui sono ottimi!) e ne domina la baia.

La struttura si distingue per la grande torre aragonese che svetta affacciata sul mare e sugli 11 ettari di parco naturale che la circondano.

Il parco è una grande riserva: protegge la flora e la fauna sarda dando la possibilità agli ospiti di avvicinarsi alla natura e godere dei suoi benefici.

Il resort mette a disposizione 4 sale ampie e luminose per le attività al chiuso. Inoltre avrai a disposizione aree per le attività collaterali:

  • il Thalassa sea & spa risveglia i sensi! Tutte le proprietà dell’acqua di mare coccolano gli ospiti con talassoterapie, massaggi e percorsi benessere. Un regalo per mente e corpo
  • la piscina di acqua di mare a 34°C che stimola la pelle e la circolazione. A questo si aggiungono idromassaggio ed hammam (il fantastico bagno turco arabo!)
  • la fit lounge attrezzata per l’attività fisica

Insomma, in una cornice idilliaca, una location a dir poco speciale!

Ah, ricordati, al Pullman Timi Ama Sardegna sei il benvenuto, ma non sei l’ospite principale: questa è la casa dei fenicotteri rosa!

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7. La Casetta

Via G.E. Spicer, 18 – Sinnai (CA)

La Casetta: esterno
La Casetta: esterno
La Casetta: loggiato
La Casetta: loggiato
La Casetta: giardino
La Casetta: giardino


La Casetta sembra appena uscita da una fiaba!

Si trova in un posto magico dove il tempo sembra scorrere diversamente, o forse… qui si può imparare a goderselo!

Immersa nel silenzio della campagna, questa location ha da offrire proprio questo: la serenità della natura al riparo dal caos cittadino.

Per organizzare i tuoi corsi olistici, di meditazione e yoga in Sardegna, la location mette a disposizione diversi ambienti:

  • una sala interna: è un ambiente polivalente che può adattarsi a qualunque tipo di attività. Il luogo è esclusivo ed intimo, l’ideale per concentrarsi
  • il loggiato: fresco e luminoso, può ospitare diverse attività, come soft fitness e yoga in particolare
  • il giardino: ogni casetta delle fiabe ha un giardino, giusto? Anche la Casetta di Sinnai ovviamente! Ampio e curato, è perfetto per sedute di meditazione e attività per il benessere di corpo ed anima

L’intimità della Casetta è speciale, ecco perché organizzare qui corsi olistici e di yoga è un’ottima idea quando si parla di Sardegna. Qui si può staccare da tutto per concentrarsi su noi stessi e sulla connessione con la natura!

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8. Horse Country Resort

Strada a mare 24, n°27 – Arborea (OR)

Horse Country Resort: veduta
Horse Country Resort: veduta
Horse Country Resort: equitazione
Horse Country Resort: equitazione
Horse Country Resort: esterno
Horse Country Resort: esterno

L’esclusivo Resort Horse Country è una vera chicca per organizzare corsi olistici, di meditazione e yoga in Sardegna!

La location è una vera e propria oasi di benessere, nel bel mezzo della natura incontaminata dell’isola.

La struttura dispone di 9 sale di diversa ampiezza, da 30 a 830 metri quadrati, per ogni tipologia di evento.

Inoltre nel resort sono presenti:

  • una SPA con circuito thalasso, bagno turco e area tisaneria
  • una grande piscina all’aperto per i momenti di relax
  • un ampio giardino per le attività all’aperto

Scontato dirlo… all’Horse Country Resort puoi organizzare tantissime attività a cavallo, come passeggiate ed escursioni nell’entroterra e sulla spiaggia.

Puoi cavalcare libero, leggero e in totale armonia con la natura! Non era mica questo quello che cercavi?

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Maggiori dettagli su Horse Country Resort Congress & SPA


Wow! Abbiamo fatto una bella carrellata delle location adatte a corsi olistici, di meditazione e yoga in Sardegna! Spero davvero di esserti stata utile a trovare il luogo adatto dove risvegliare l’anima e il corpo.

La bella Sardegna saprà come accoglierti, ma se non ti basta ed hai intenzione di organizzare corsi di yoga anche in giro per tutta la nostra bella Italia… ti do una mano con le location, guarda qui:

Ne conosci altre? Commenta questo articolo e raccontami come è andata!

Oooohm! Alla prossima!